ပြဒါး (Mercury) ၏ အသံတိတ်ခြိမ်းခြောက်မှု

လေးလံသောသတ္တုတစ်မျိုးဖြစ်သည့် မာကျူရီခေါ် ပြဒါးဓါတ်သည် လူ့ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားသောအကျိုးဆက်များဖြင့် ခြိမ်းခြောက်လာနိုင်သည့် အန္တရာယ်ရှိသည်။ စက်မှုလုပ်ငန်းများ၊ သတ္ထုတူးဖော်ခြင်းနှင့် ရုပ်ကြွင်းလောင်စာများကို မီးရှို့ခြင်းကဲ့သို့သော လူတွေရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်များသည် ပတ်ဝန်းကျင်သို့ ပြဒါးထုတ်လွှတ်မှု သိသိသာသာ တိုးမြင့်လာပါသည်။ ဤသို့ပျံ့နှံ့မှုထိတွေ့မှုများကြောင့် သက်ရှိများတွင် မာကျူရီများ စုပုံလာနိုင်ကာ အာရုံကြော၊ နှလုံးသွေးကြောနှင့် ခုခံအားစနစ်များအပေါ် အဆိပ်သင့်စေပြီး စိုးရိမ်စရာများ တိုးပွားလာစေသည်။

လူတွေအတွက် ပြဒါးနှင့် ထိတွေ့ခြင်း၏ အဓိက ရင်းမြစ်တစ်ခုမှာ ညစ်ညမ်းသော ငါးနှင့် ပင်လယ်စာများ စားသုံးခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ မာကျူရီသည် ရေထဲတွင် မီသလ်မာကျူရီအဖြစ် ပြောင်းလဲပြီး ငါး၏တစ်ရှူးများတွင် အဆိပ်သင့်နိုင်သော စုပုံမှုတွေဖြစ်ပေါ်လာစေသည်။ ပိုကြီးသော ငါးများသည် သေးငယ်သော အကောင်ငယ်များကို စားသုံးသည်နှင့်အမျှ မာကျူရီပါဝင်မှုသည် အစာကွင်းဆက်ကို ပြင်းထန်လာစေသည်။ ပြဒါးဓာတ်သည် သန္ဓေသားနှင့် ကလေးသူငယ်များတွင် အာရုံကြောစနစ်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ၊ နို့တိုက်မိခင်များနှင့် ကလေးသူငယ်များသည် အထူးထိခိုက်လွယ်ပါသည်။

ပြဒါးဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသော ငါးများ

1. Shark
2. Swordfish
3. King mackerel
4. Tilefish (Gulf of Mexico)
5. Orange roughy
6. Marlin
7. Bigeye tuna

ကျောက်မီးသွေး လောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့် ရွှေတူးဖော်ခြင်းကဲ့သို့သော လုပ်ငန်းစဉ်များအတွင်း မကြာခဏ ထုတ်လွှတ်သည့် ပြဒါးငွေ့များနှင့် ထိတွေ့မှုသည် စိုးရိမ်စရာ နောက်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ ပြဒါးငွေ့များကို ရှူရှိုက်မိပါက အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

အာရုံကြောစနစ်အပေါ် ပြဒါး၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများမှာ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်ပျောက်ဆုံးခြင်းနှင့် ကလေးများတွင် ဖွံ့ဖြိုးမှုနှောင့်နှေးခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ထို့အပြင် ပြဒါးနှင့် ထိတွေ့မှုသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၊ ခုခံအားစနစ် ကျဆင်းမှုနှင့် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေသည်။

ပြဒါးနှင့်ထိတွေ့ခြင်းမှကာကွယ်ရန်၊ အထူးသဖြင့် ငါးစားသုံးမှုနှင့်ပတ်သက်သော အစားအသောက်ရွေးချယ်မှုများကို သတိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနှင့် ကလေးငယ်များသည် ပြဒါးဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းသောငါးကို ရွေးချယ်ပြီး ပြဒါးမြင့်မားသောမျိုးစိတ်အချို့ကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ပြဒါးထိတွေ့မှုအန္တရာယ်ရှိသည့် လုပ်ငန်းများတွင် လုပ်ကိုင်သူများသည် ဘေးကင်းရေးလမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာပြီး အကာအကွယ်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုသင့်သည်။