ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အစာစားချင်စိတ်နဲ့ စားချင်စိတ်မရှိတဲ့အရာတွေက အဖြစ်များပါတယ်။ လိုချင်တောင့်တမှုကို ထိန်းညှိပေးခြင်းသည် ဖြစ်သင့်သော်လည်း မျှတသောအစားအစာနှင့် အာဟာရထိန်းသိမ်းရန် အရေးကြီးပါသည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အစားအသောက်မက်ခြင်း(ချဉ်ခြင်းတက်ခြင်း) နဲ့ မနှစ်သက်ခြင်းဖြစ်တာတွေက စိတ်ပူဖို့လိုမလား။
About the Author: MyanHealth
အကြောင်းအရာ၏ မှန်ကန်မှုသည် MyanHealth ၏ ထိပ်တန်းဦးစားပေးဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အချက်အလက်များသည် ခေတ်မီပြီး အမှန်တကယ်လူများနှင့် သက်ဆိုင်ကြောင်းသေချာစေရန် အသစ်သော လေ့လာမှုများနှင့် အစိုးရအဖွဲ့အစည်းများ အပါအဝင် လက်ရှိအခြေခံရင်းမြစ်များကို အားကိုးပါသည်။
Leave A Comment