Hummus ပဲ အနှစ်

ခုတစ်ခေါက် Holiday menu ကတော့ ကမ္ဘာကျော် အရှေ့အလယ်ပိုင်းဒေသစားစရာတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ဟမ်းမတ်စ် (Hummus) ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့ ကိုယ်တွေဆီမှာ စျေးထဲသွားပြီး အလွယ်တကူဝယ်လို့ရတဲ့ ပဲမှုန့်အကျက် စတာတွေဖြစ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် မူရင်းအရသာနဲ့ထပ်တူကျစေရပါမယ်။ အာဟာရလည်းဖြစ် လွယ်လင့်တကူလုပ်လို့ရတာမို့ စမ်းကြည့်ကြနော်။

Myanhealth ဖတ်ရှူနေတဲ့ အိမ်ရှင်မတို့လည်း ငွေကုန်သက်သာ လွယ်ကူမြန်ဆန်တဲ့နည်းလမ်းလေးရှိရင် မျှဝေပေးပါအုံး။ လာမယ့်အပတ်တွေမှာ သရုပ်ဖော်ပုံလေးနဲ့ တင်ဆက်ပေးသွားပါမယ်။