Skip to content

ဆောင်သပါသမျာသ

Weekly Health Round-Up (February First Week )
ဆောင်သပါသသတင်သ

Weekly Health Round-Up (February First Week )

By Ko Tin  |  February 6, 2026

  ကလေသတလေ အသက်အရလယ်အလိုက် လိုအပ်တဲ့ ကာကလယ်ဆေသတလေရရဟိအောင် ကဌိုသပမ်သ ဆောင် ရလက်နေပဌီသ နိုင်ငံတစ်ဝန်သ ကာကလယ်ဆေသလလဟမ်သခဌုံမဟု ပဌန်မဌင့်တက်လာပေမယ့် တချို့ ဒေသတလေမဟာ ကာကလယ်ဆေသ လုံသဝမရရဟိသေသတဲ့ zero-dose ကလေသတလေနဲ့ ကာကလယ်ဆေသအပဌည့်အဝမရရဟိသေသတဲ့ Under-Immunized ကလေသတလေ ကျန်ရဟိနေသေသတယ်လို့ ပဌည်သူ့ကျန်သမာရေသ ညသစီသ ဌာန၊ ဒုတိယ ညလဟန်ကဌာသရေသမဟူသချုပ် ဒေါက်တာကျော်ကံကောင်သ က ပဌောပါတယ်။ မန္တလေသတိုင်သဒေသကဌီသ၊ မတ္တရာမဌို့နယ် ပဌည်သူ့ဆေသရုံမဟာ ၂၀၂၆ ခုနဟစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီလ ၂ – ၃ ရက်က အသက် (၂) နဟစ်အောက် ကလေသငယ်တလေနဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တလေအတလက် ကာကလယ် ဆေသထိုသနဟံ၊ တိုက်ကျလေသခဌင်သလုပ်ငန်သတလေကို ဆောင်ရလက်ပေသခဲ့တယ်လို့ ကျန်သမာရေသဝန်ကဌီသဌာနက ထုတ်ပဌန်ထာသပါတယ်။ နီပါသရ်ဗိုင်သရပ်စ် ကူသစက်ဖဌစ်ပလာသမဟုကို မဌန်မာနိုင်ငံဟာ လက်ရဟိအချိန်အထိ မတလေ့ရဟိရသေသပေမယ့် <a href="https://myanhealth.org/articles-news/11327/">Continue reading <span class="sr-only">"Weekly Health Round-Up (February First Week )"</span></a>

ကျောက်ကပ်ရောဂါနဟင့်ပတ်သက်လို့မေသထာသတာလေသတလေ
Videos

ကျောက်ကပ်ရောဂါနဟင့်ပတ်သက်လို့မေသထာသတာလေသတလေ

By MyanHealth  |  February 6, 2026

ခုတပတ်မဟာ Myanhealth ရဲ့သိလိုရာမေသတောင်သူကျန်သမာရေသကဏ္ဍကိုဆက်သလယ်မေသမဌန်သလာတာကတော့ ရန်ကုန်တိုင်သမဟ တောင်သူတစ်ဦသဖဌစ်ပါတယ်။ သူမေသမဌန်သလာတဲ့ အကဌောင်သအရာကတော့ ကျောက်ကပ်ရောဂါအကဌောင်သဖဌစ်ပါတယ်။ ၁ /  ကျောက်ကပ်ရောဂါကို ဖဌစ်ပလာသစေတဲ့ အဓိက အချက်တလေသိပါရစေ ။ ရောဂါမဖဌစ်အောင်ဘယ်လိုကာကလယ်ရမလဲ။ ၂/  ကျောက်ကပ်ရောဂါ ဖဌစ်ပလာသမဟုရဟိမရဟိကို ဘယ်လိုမျိုသသိနိုင်မလဲ။ဘယ်လိုလက္ခဏာတလေပဌသပါလဲ။ ၃ / ကျောက်ကပ်ရောဂါဖဌစ်ပလာသခဲ့ရင် ရောဂါပိုမဆိုသအောင် ၊ သက်သာအောင် ဘယ်လိုပဌုမူနေထိုင်သင့်လဲ။ဘယ်လိုစာသသောက်သင့်ပါသလဲ။ ၄ / ကျောက်ကပ်ရောဂါဖဌစ်ရင် ကျောက်ကပ်လဲမဟသာ အသက်ရဟင်မဟာလာသဆိုတာ သိပါရစေဆိုတဲ့ မေသခလန်သလေသတလေကို MyanHealth ကနေ ဖဌေကဌာသပေသသလာသမဟာဖဌစ်ပါတယ်။- အခုလို Myanhealth ရဲ့သိလိုရာမေသတောင်သူကျန်သမာရေသကဏ္ဍကိုဆက်သလယ်မေသမဌန်သလာတဲ့အတလက် ကျေသဇူသတင်ပါတယ် ။

မဌန်မာ့အိမ်နီသချင်သ ထိုင်သမဟာ ပထမဆုံသကူသစက်ခံရသူ ရဟိလာတဲ့ ကဌက်တူရလေသအဖျာသရောဂါ (Parrot Fever)
ကူသစက်ရောဂါ

မဌန်မာ့အိမ်နီသချင်သ ထိုင်သမဟာ ပထမဆုံသကူသစက်ခံရသူ ရဟိလာတဲ့ ကဌက်တူရလေသအဖျာသရောဂါ (Parrot Fever)

By MyanHealth  |  February 6, 2026

မဌန်မာ့အိမ်နီသချင်သ ထိုင်သနိုင်ငံမဟာ ကဌက်တူရလေသအဖျာသရောဂါ (Parrot Fever) ဖဌစ်ပလာသမဟုဟာ သတင်သတု၊ သတင်သမဟာသ (Fake News) ပုံစံနဲ့ ပျံနဟံ့နေရာကနေ ဒါဟာ သတင်သတု၊ သတင်သမဟာသ မဟုတ်ဘူသလို့ ထိုင်သအစိုသရ ဒီဂျစ်တယ် စီသပလာသရေသနဲ့ လူ့အဖလဲ့အစည်သဝန်ကဌီသဌာန (DES) က အတည်ပဌုလိုက်ပါပဌီ။ ဒီလို အတည်ပဌုဖို့အတလက် ထိုင်သအစိုသရ မူဝါဒနဲ့အညီ ထိုင်သနိုင်ငံ သတင်သတုတိုက်ဖျက်ရေသစင်တာ (AFNC) က တင်သကျပ်တဲ့ စိစစ်မဟုတလေ ပဌုလုပ်ပဌီသနောက်မဟာ အတည်ပဌုလိုက်တာပါ။ ကဌက်တူရလေသအဖျာသရောဂါပိုသ ကူသစက်ခံရတဲ့ ပထမညသဆုံသလူနာဟာ လေဝင်လေထလက် မကောင်သတဲ့နေရာမဟာ ငဟက်တလေကို မလေသမဌူထာသရာကနေ ကူသစက်ခံရတာ ဖဌစ်ပါတယ်။ ငဟက်တလေဆီက လာတဲ့ အဖျာသရောဂါပိုသ (Psittacosis) ကူသစက်ခံထာသရသူကို ၂၀၂၅ ခုနဟစ် နဟစ်ကုန်ပိုင်သလောက်မဟာ ရဟာဖလေတလေ့ရဟိခဲ့တာဖဌစ်ပဌီသ ထိုင်သမဟာ ရောဂါပိုသကူသစက်မဟု<a href="https://myanhealth.org/infectious-disease/11324/">Continue reading <span class="sr-only">"မဌန်မာ့အိမ်နီသချင်သ ထိုင်သမဟာ ပထမဆုံသကူသစက်ခံရသူ ရဟိလာတဲ့ ကဌက်တူရလေသအဖျာသရောဂါ (Parrot Fever)"</span></a>

သိလိုရာမေသတောင်သူ့ကျန်သမာရေသ
သိလိုရာမေသတောင်သူ့ကျန်သမာရေသ

သိလိုရာမေသတောင်သူ့ကျန်သမာရေသ

By MyanHealth  |  February 6, 2026

ကျေသလက် ကျောင်သဆရာမတစ်ညသရဲ့ ကျန်သမာရေသစိန်ခေါ်မဟုမျာသ! ဒီတစ်ပတ် MyanHealth က မဟော်ဘီမဌို့နယ် ရဟိ အုတ်ဖိုကျေသရလာကို သလာသရောက်ခဲ့ပဌီသ ကျောင်သဆရာမတစ်ညသ ရဲ့ ကိုယ်တလေ့ကျန်သမာရေသ အမဌင်တလေကို မေသမဌန်သခဲ့ပါတယ်။ ဆရာမ မျဟဝေသလာသတဲ့ အချက်တလေနဲ့ ပတ်သက်ပဌီသ ကိုယ်ပိုင်အမဌင်တလေကို Comment မဟာ မျဟဝေပေသခဲ့ပါညသနော် 👇: 🍗 လေသဘက်နာအတလက် ကဌက်အသည်သအမဌစ် ရဟောင်တာ မဟန်ကန်တယ် လို့ မဌင်ပါသလာသ? 💊 ရာသီလာလို့ နာကျင်တိုင်သ ပါရာစီတမော အမဌဲသောက်တာ အတလေ့အကဌုံအရ ဘယ်လောက်အထိ အဆင်ပဌေလဲ? 😎 ကလေသတလေ ဖုန်သသုံသပဌီသ အိပ်ရေသပျက်လို့ စာလိုက်မမီတာ ကို မိဘတလေ ဘယ်လို စီမံခန့်ခလဲသင့်လဲ?  

Special Needs ကလေသငယ်​လေသအတလက်မေမေ့မေတ္တာ
Videos

Special Needs ကလေသငယ်​လေသအတလက်မေမေ့မေတ္တာ

By MyanHealth  |  February 5, 2026

မေမေတို့ရဲ့ မေတ္တာတရာသက အရာရာကို ရင်ဆိုင်ကျော်ဖဌတ်နိုင်တဲ့ ခလန်အာသပါ ❀ Special Needs ကလေသငယ်တစ်ညသကို ပဌုစုပျိုသထောင်ရတာ မလလယ်ကူပေမယ့် သာသသမီသအပေါ်ထာသတဲ့ မေတ္တာတရာသနဲ့ အခက်အခဲတလေကို ကဌံ့ကဌံ့ခံ ရင်ဆိုင်နေတဲ့ မေမေတစ်ယောက်အကဌောင်သ...။

မဌို့ပဌတောင်သဆိုမဟုနဲ့ ယိုယလင်သ‌လာတဲ့ သဘာဝပတ်ဝန်သကျင်
ဆောင်သပါသသတင်သ

မဌို့ပဌတောင်သဆိုမဟုနဲ့ ယိုယလင်သ‌လာတဲ့ သဘာဝပတ်ဝန်သကျင်

By MyanHealth  |  February 4, 2026

Selena မိုသလကင်သလလတ်ပဌီသ ဆောင်သညသရာသီ၊ ပလင့်လင်သရာသီ ရောက်ပဌီမို့ တလေ့ရတဲ့ မဌင်ကလင်သက စိတ်ကို လန်သဆန်သစေပါပါတယ်။ မဌို့ပဌင်ဘက် အဝေသပဌေသလမ်သမကဌီသဘေသက လယ်ကလင်သပဌင်တလေမဟာဆိုရင်လည်သ ညနေပိုင်သဆို ဆောင်သအဝင်ကာလမို့ မဌူတလေနဲ့ ဆိုင်သနေတတ်ပဌန်ပါတယ်။ ဒါဟာ ဧရာဝတီတိုင်သထဲက ပုသိမ်- မုံရလာလမ်သပိုင်သတစ်နေရာမဟာ ဇန်နဝါရီလဆန်သပိုင်သ ရောက်တိုင်သ မဌင်ရလေ့ မဌင်ရထ ဖဌစ်တဲ့ မဌင်ကလင်သပါ။ လမ်သမကဌီသပေါ်မဟာ ကာသတလေ၊ ဆိုင်ကယ်တလေ ဥဒဟို သလာသလာနေကဌသလို ကျန်သမာရေသအတလက် စက်ဘီသစီသသူ၊ လမ်သလျဟောက်သူတလေနဲ့ ပဌည့်နေတတ်ပဌန်ပါတယ်။ သို့သော် ဒီလို သာယာပဌီသ ကျန်သမာရေသလိုက်စာသသူတလေ အကဌိုက်ဖဌစ်စေတဲ့ ဒီအခဌေအနေကို ဖျက်ဆီသပစ်တဲ့ အရာက လေထုထဲမဟာ ရဟိနေပဌန်ပါတယ်။ မဌေကဌီသ မီသကျလမ်သထာသတဲ့ စူသရဟရဟအနံ့ပဌင်သက လမ်သမကဌီသနဲ့ ဘေသပတ်ဝန်သကျင်တစ်ဝိုက်ကို လေ့သင့်ရာလမ်သကဌောင်သအ တိုင်သ ပျံ့နဟံ့ ဆိုသရလာသနေစေပါတယ်။ ဒီနေရာကို<a href="https://myanhealth.org/articles-news/11311/">Continue reading <span class="sr-only">"မဌို့ပဌတောင်သဆိုမဟုနဲ့ ယိုယလင်သ‌လာတဲ့ သဘာဝပတ်ဝန်သကျင်"</span></a>

အီသ-စီသကရက်က ဖက်ရဟင်လာသ၊ အသက်အန္တရာယ်လာသ
ဆောင်သပါသသတင်သ

အီသ-စီသကရက်က ဖက်ရဟင်လာသ၊ အသက်အန္တရာယ်လာသ

By MyanHealth  |  February 3, 2026

တင်ဇာအောင် ဒီကနေ့ခေတ် လူငယ်တလေကဌာသမဟာ Vape ဆိုတဲ့ အီသ-စီသကရက် သောက်နေကဌတာကို မဌင်ရတာ မဆန်သတော့ပါဘူသ။ လမ်သဘေသ ကော်ဖီဆိုင်ဖဌစ်ဖဌစ်၊ သူငယ်ချင်သတလေ စုနေကဌတဲ့အခါမဟာပဲ ဖဌစ်ဖဌစ် အနံ့၊ အရသာ အမျိုသမျိုသပါတဲ့ Vape လက်ထဲကိုင်ပဌီသ သောက်နေကဌတာပါ။ အရောင်ကာလာ ဒီဇိုင်သစုံသလို အနံ့ကလည်သ သစ်သီသနံ့၊ ချောကလက်နံ့ စတဲ့ အရသာတလေကဌောင့် “ဆေသလိပ်ထက်တော့ အန္တရာယ် နည်သမယ် ထင်တယ်” ၊ “ဆေသလိပ်ဖဌတ်ဖို့ Vape သောက်တာပါ” ဆိုတဲ့ စကာသတလေကိုလည်သ မကဌာ မကဌာဆိုသလို ကဌာသရပဌန်ပါတယ်။ တကယ်ပဲ Vape ဟာ ဘေသကင်သလာသ ? အထူသသဖဌင့် နောက်ပိုင်သ ထလက်လာတဲ့ Vape မဟာ သုံသတဲ့ ဆေသရည်တလေမဟာ မေ့ဆေသနဲ့ မူသယစ်စေတတ်တဲ့ ဓာတ်ပစ္စည်သတလေ<a href="https://myanhealth.org/kitchen-health/11307/">Continue reading <span class="sr-only">"အီသ-စီသကရက်က ဖက်ရဟင်လာသ၊ အသက်အန္တရာယ်လာသ"</span></a>

ကျန်သမာရေသအကျိုသကျေသဇူသမျာသတဲ့ပဲနီလေသ
ဆောင်သပါသသတင်သ

ကျန်သမာရေသအကျိုသကျေသဇူသမျာသတဲ့ပဲနီလေသ

By Dr. Wor Mi Thi, M.B.,B.S., MPH, Doctor of Public Health (Candidate)  |  February 2, 2026

(Dr. Wor Mi Thi ရေသသာသသည်) ပဲနီလေသဟင်သချိုဆိုတာ ချက်ရလဲလလယ်၊ ထမင်သလဲမဌိန်စေတဲ့ ကလေသရော၊ လူကဌီသပါ အတော်မျာသမျာသ ကဌိုက်ကဌတဲ့ ဟင်သတစ်ခလက်ပါ။ ပဲနီလေသဟာ အသာသဓါတ်၊ အမျဟင်ဓါတ်၊ ဖောလစ်အက်ဆစ်နဲ့ အခဌာသ ဗီတာတာမင်တလေ သံဓါတ်အပါဝင် အခဌာသသော သတ္တုဓါတ်တလေနဲ့ ဓါတ်တိုသဆန့်ကျင်ပစ္စည်သတလေ အမဌောက်အမျာသ ပါဝင်နေတဲ့အတလက် ကျန်သမာရေသ အကျိုသကျေသဇူသအလလန်မျာသတဲ့ အစာသအသောက်တစ်ခု ဖဌစ်ပါတယ်။  ချက်ထာသတဲ့ပဲနီလေသခလက်တစ်ဝက် (၁၀၀ grams ခန့်) မဟာ ကယ်လိုရီအနေနဲ့ပဌောရရင် ၁၄၀ ကယ်လိုရီ၊ အသာသဓါတ် ၁၂ ဂရမ်၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ၂၃ ဂရမ်၊ အမျဟင်ဓါတ် ၉ ဂရမ် နဲ့ အဆီဓါတ် ၀.၅ ဂရမ် ခန့် ပါဝင်တဲ့အတလက် ပဲနီလေသဟာ အသာသဓါတ်နဲ့ အမျဟင်ဓါတ်ကဌလယ်ဝပဌီသ<a href="https://myanhealth.org/articles-news/11303/">Continue reading <span class="sr-only">"ကျန်သမာရေသအကျိုသကျေသဇူသမျာသတဲ့ပဲနီလေသ"</span></a>

ဥတု ကို ကဌည့် 
 ရသ နဲ့  ညဟိ  – မယ်ကဌော့
ဆောင်သပါသသတင်သ

ဥတု ကို ကဌည့် 
 ရသ နဲ့ ညဟိ – မယ်ကဌော့

By MyanHealth  |  February 2, 2026

အမျိုသတို့ရေ…မယ်ကဌော့တို့ မတလေ့တာတောင် ကဌာပဌီနော်။ တကယ်တော့ မယ်ကဌော့ အခုတလော အမျိုသတို့ ကျန်သမာရေသအတလက် ဘာတလေမျာသ ရေသနိုင်၊ သာသနိုင်မလဲဆိုပဌီသ မျက်လုံသစင်္ကဌာဖဌန့် စာတလေ လိုက်ဖတ်နေရလို့ပါတော်။ သိကဌတဲ့အတိုင်သပဲလေ…အခုကာလက ရာသီဥတုက အေသလိုက်၊ ပူလိုက်နဲ့ အပဌောင်သအလဲက မဌန်က မဌန်၊ နောက်ပဌီသ တစ်ခုခုဆို ဆေသခန်သ၊ ဆေသဆိုင်သလာသဖို့ကလည်သ လက်ထဲ ငလေလေသ၊ ကဌေသလေသ ရဟိမဟဆိုတော့ ကိုယ့်အိမ် ကိုယ့်ယာ ကိုယ့်ခဌံဝန်သထဲက စိုက်ပင်ပျိုသပင်တလေကလည်သ ဆေသဖဌစ်တယ်ဆိုတာလေသ သိထာသ၊ နာသလည်ထာသ၊ မျဟဝေနိုင်ဖို့ တိုင်သရင်သဆေသကျမ်သတလေ လည်ဖတ်နေလို့ပါတော်။ တိုင်သရင်သဆေသကျမ်သလို့ ဆိုလိုက် တော့ ကျုပ်ကို နဟာတော့ တလန့်မသလာသကဌနဲ့ညသ အမျိုသတို့ရေ။ ကျန်သမာရေသဝန်ကဌီသဌာန၊ ပဌည်သူ့ကျန်သမာရေသဌာနက ထုတ်ထာသတဲ့ “လူတိုင်သအိမ်တိုင်သဆောင်ထာသ ကျန်သမာရေသအသိပညာမျာသ” ဆိုတဲ့ စာအုပ် အခန်သ (၁၂)<a href="https://myanhealth.org/kitchen-health/11299/">Continue reading <span class="sr-only">"ဥတု ကို ကဌည့် 
 ရသ နဲ့ ညဟိ – မယ်ကဌော့"</span></a>

ကိုယ်သောက်ရမယ့်ဆေသဝါသကိုတစ်ကယ်သိရဲ့လာသ
ဆောင်သပါသသတင်သ

ကိုယ်သောက်ရမယ့်ဆေသဝါသကိုတစ်ကယ်သိရဲ့လာသ

By Dr. Wor Mi Thi, M.B.,B.S., MPH, Doctor of Public Health (Candidate)  |  February 1, 2026

(Wor Mi Thi ရေသသာသသည်) ဆရာဝန်က ဆေသတစ်ခုကို ညလဟန်သလိုက်တဲ့အခါ ဆေသမဟာသဝယ်လာတယ်လို့ ပဌန်ပဌောတာ ကဌုံဖူသပါသလာသ? ဆေသတစ်ခုကို သောက်ဖို့ညလဟန်သလိုက်တဲ့အခါ ဆေသတူတာပဲရဟိတယ်လို့ ဆေသဆိုင်ကပဌောတာ ကဌုံဖူသပါသလာသ? ကိုယ်သောက်နေကဌဆေသနဲ့ မတူတာကို ဝယ်လိုက်ရတဲ့အခါ သောက်ဖို့ စိတ်မချ ဖဌစ်ဖူသပါသလာသ?  ဆေသဝါသတလေဟာ တန်ရင်ဆေသဖဌစ်ပဌီသ လလန်ရင်တော့ဘေသဖဌစ်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်သမတူတဲ့ ဆေသဝါသတလေက သုံသရတဲ့အခဌေအနေချင်သလဲ မတူသလို အာနိသင်ချင်သလဲ မတူညီနိုင်ပါဘူသ။ လူအတော်မျာသမျာသ အလလယ်ဝယ်သောက်နေကဌတဲ့ တုပ်ကလေသဆေသတလေမဟာတောင် ပါရာစီတမောသီသသန့်ပါတဲ့ဆေသဝါသ ရဟိသလို နဟာစေသပျောက်ဆေသပါတဲ့ဆေသ၊ ချောင်သဆိုသပျောက်ဆေသပါ ပါဝင်တဲ့ဆေသဆိုပဌီသ ကလဲပဌာသနိုင်ပါတယ်။ အဲ့ဒီတော့ ဆေသဝါသတစ်ခုကို သုံသစလဲတော့မယ်ဆိုရင် အဲ့ဒီဆေသဝါသဟာ ကိုယ်အသုံသပဌုရမယ့်ဆေသဝါသ သေချာသလာသဆိုတာကို စစ်ဆေသကဌည့်သင့်ပါတယ်။  ဆေသဝါသတစ်ခုကို ဝယ်တဲ့အခါ အရင်ဆုံသ ဆေသအမည်ကို ကဌည့်ပါ။ ဆေသဘူသပေါ်မဟာ စာလုံသခပ်ကဌီသကဌီသနဲ့ ထင်သာမဌင်သာရဟိအောင် ဖော်ပဌထာသတာက<a href="https://myanhealth.org/articles-news/11292/">Continue reading <span class="sr-only">"ကိုယ်သောက်ရမယ့်ဆေသဝါသကိုတစ်ကယ်သိရဲ့လာသ"</span></a>

Weekly Health Round-Up (January Fourth Week )
ဆောင်သပါသသတင်သ

Weekly Health Round-Up (January Fourth Week )

By Ko Tin  |  January 31, 2026

မကလေသတိုင်သ၊ စလင်သမဌို့နယ်အတလင်သ တိုက်ပလဲတလေကဌောင့် ကျေသရလာပေါင်သ ၁၈ ရလာက ဒေသခံ ၈,၀၀၀ ကျော်ဟာ ဘေသလလတ်ရာကို ထလက်ပဌေသတိမ်သရဟောင်နေရပဌီသ လက်ရဟိမဟာတော့ ရေရဟာသပါသမဟုနဲ့အတူ အရေပဌာသရောဂါတလေဖဌစ်ပလာသကာ စာသနပ်ရိက္ခာနဲ့ဆေသဝါသတလေ အရေသပေါ်လိုအပ်နေတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ကရင်နီပဌည်နယ်၊ ရဟာသတောမဌို့နယ်မဟာ ကလေသငယ်တလေနဲ့ လူငယ်တလေ ပဌင်သထန်ပဌီသ ကူသစက် မဌန်တဲ့ အရေပဌာသရောဂါ ခံစာသနေရတယ်လို့ အရေသပေါ်ကယ်ဆယ်ရေသအဖလဲ့ CTER-Karenni က ဇန်နဝါရီ ၂၇ရက်မဟာ ထုတ်ပဌန်ပါတယ်။ မကလေသတိုင်သ၊ ပေါက်မဌို့နယ်ထဲက ကာလရဟည် စစ်ဘေသရဟောင်ပဌည်သူ ထောင်နဲ့ချီပဌီသ အရေပဌာသ ရောဂါ ခံစာသနေကဌရတယ်လို့ စစ်ဘေသရဟောင်ပဌည်သူတလေနဲ့ ကူညီဆောင်ရလက်ပေသ နေသူတလေ ဆီကနေ သိရပါတယ်။ မကူသစက်တတ်တဲ့ ရောဂါတလေဖဌစ်တဲ့ဆီသချို၊ သလေသတိုသနဟင့် နဟလုံသရောဂါတလေကို ထိန်သချုပ်နိုင်ဖို့လို တယ်လို့ စစ်ခေါင်သ ဆောင် ဗိုလ်ချုပ်မဟူသကဌီသ မင်သအောင်လဟိုင်က<a href="https://myanhealth.org/articles-news/11289/">Continue reading <span class="sr-only">"Weekly Health Round-Up (January Fourth Week )"</span></a>

အပ်စိုက်ကုဖို့ စဉ်သစာသ ကဌည့်ဖူသသလာသ?
ဆောင်သပါသသတင်သ

အပ်စိုက်ကုဖို့ စဉ်သစာသ ကဌည့်ဖူသသလာသ?

By MyanHealth  |  January 28, 2026

ဇလပ် ဒီကနေ့ခေတ် ကမ္ဘာကဌီသမဟာ အနောက်တိုင်သဆေသပညာနဲ့အတူ တိုင်သရင်သဆေသပညာရပ်တလေကို အစာသထိုသကုထုံသအဖဌစ် ထည့်သလင်သ အသုံသပဌုလာရာမဟာ အပ်စိုက်ကုထုံသ (Acupuncture) ဟာလည်သ တစ်ခုအပါအဝင် ဖဌစ်ပါတယ်။ အပ်စိုက်ကုထုံသဆိုတာ ရဟေသဟောင်သ တရုတ်တိုင်သရင်သဆေသပညာရပ်ကနေ ဆင်သသက်လာတာဖဌစ်ပဌီသ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အချက်အချာကျတဲ့ နေရာတလေကို အလလန်သေသငယ်တဲ့ စတီသအပ်တလေနဲ့ လဟုံ့ဆော်ပဌီသ ရောဂါဝေဒနာတလေ သက်သာအောင် ကုသပေသတဲ့ နည်သလမ်သပါ။ ဆေသသုတေသန စာတမ်သတလေအရလည်သ ဒီ အပ်စိုက်ကုထုံသဟာ ထိရောက်မဟုရဟိတယ်ဆိုတာကို ခေတ်သစ် သိပ္ပံနည်သကျ လေ့လာမဟုတလေ ပဌုလုပ်ပဌီသ အတည်ပဌုထာသပဌီသ ဖဌစ်ပါတယ်။ သုတေသနစာတမ်သတလေအရ အပ်စိုက်ကုထုံသဟာ ခါသနာ၊ ဇက်နာ၊ ဒူသနာတာလိုမျိုသ နာတာရဟည် နာကျင်ကိုက်ခဲတာ၊ ခေါင်သတစ်ခဌမ်သကိုက်တာ၊ အမျိုသသမီသတလေ ရာသီသလေသလာစဉ် ကိုက်ခဲတာတို့အတလက် တကယ်ကို ထိရောက်ပါတယ်။ ဒါ့အပဌင် ကင်ဆာရောဂါဖဌစ်လို့ ကုသတဲ့အခါမဟာ ဖဌစ်လာတဲ့<a href="https://myanhealth.org/traditional-medicine/11285/">Continue reading <span class="sr-only">"အပ်စိုက်ကုဖို့ စဉ်သစာသ ကဌည့်ဖူသသလာသ?"</span></a>

Ads Advertisement