ဆောင်းပါးများ

HMPV အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရောဂါ

By MyanHealth  |  January 7, 2025

By Wor Mithi အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်း လတ်တလော အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံမှာ ရောဂါတစ်မျိုး ပျံ့နှံ့နေတယ်လို့ သတင်းတွေ ကြားတွေ့နေရပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း အိမ်ရှင်နိုင်ငံအပြင် ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကြီးကပါ တစ်စုံတစ်ရာ အတည်ပြုထုတ်ဖော်ပြောကြားထားခြင်း မရှိသေးပါဘူး။ လက်ရှိသတင်းတွေအရကတော့ ပျံ့နှံ့နေတဲ့ရောဂါပိုးဟာ Human Metapneumovirus (HPMV) ရောဂါပိုးလို့ ပြောဆိုနေကြပါတယ်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ HMPV ရောဂါဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာ အနည်းအကျဉ်းသိနိုင်ဖို့ ဒီဆောင်းပါးမှာ ဖော်ပြပေးလိုက်ရပါတယ်။ https://doheainmat.org/wp-content/uploads/2024/03/Pooping_baby.jpg HMPV ရောဂါပိုးဟာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ဗိုင်းရပ်စ် ရောဂါပိုးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဒီပိုးကို နယ်သာလန်နိုင်ငံမှာ ၂၀၀၁ ခုနှစ်မှာ စတွေ့ခဲ့ပြီးမှ ကမ္ဘာ့နေရာအနှံ့အပြားမှာတွေ့ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။  အချို့လေ့လာမှုတွေအရကတော့ နယ်သာလန်နိုင်ငံမှာ ရှေးမဆွကပင် ရှိနေခဲ့တာလို့လည်း ဆိုကြပါတယ်။ အခြားသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်း ရောဂါပိုးတွေလိုပဲ ဆောင်းတွင်းပိုင်းမှာ အဖြစ်များတတ်တဲ့ သဘောမှာ ရှိပါတယ်။ များသောအားဖြင့်သော အသက်နှစ်နှစ်အောက်ကလေးတွေမှာ<a href="https://myanhealth.org/articles-news/10876/">Continue reading <span class="sr-only">"HMPV အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရောဂါ"</span></a>

Podcast | How Are You? (Episode 1)

By MyanHealth  |  December 17, 2024

ကိုယ်ဝန်ဆောင်သွေးတိုးခြင်းနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ခြင်း

By MyanHealth  |  December 14, 2024

By Wor Mithi အရပ်ထဲမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေရင်း အကောင်းကြီးကနေရုတ်တရက် သတိလစ်သွားပြီး/မောလာပြီး/ ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ပြီး ဆေးရုံတက်လိုက်ရတယ်၊ ဆုံးပါးသွားတယ် ဆိုတာမျိုးကို မကြာမကြာကြားဖူးကြပါသလား။ အမျိုးသမီးတွေမှာ ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင်က ကျန်းမာနေပါရက်နဲ့ ကိုယ်ဝန်သက် ၂၀ ပတ်ကျော်လာမှာ သွေးတိုးလာတာကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်သွေးတိုးတယ်လို့ ခေါ်ပါတယ်။ သွေးတိုးတယ်ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သွေးလွတ်ကြောတွေထဲမှာ သွေးဖိအားများလာတာကို ခေါ်တာပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်တယ် ဆိုတာကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်သွေးတိုးခြင်းကြောင့် အသည်း၊ ကျောက်ကပ်နဲ့ ဦီးနှောက်ကို ထိခိုက်စေတဲ့အတွက် ဖြစ်လာတဲ့ အလွန်ပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ် စိုးရိမ်ရတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ https://doheainmat.org/wp-content/uploads/2024/03/Pooping_baby.jpg   ကိုယ်ဝန်ဆောင်သွေးတိုးခြင်းဟာ အရေးကြီးသလို အန္တရာယ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်သွေးတိုးခြင်းကို ကိုယ်ဝန်အပ်နှံတဲ့အခါ သွေးပေါင်ချိန်ခြင်း၊ ဆီးစစ်၊ သွေးစစ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်တိုင်းခြင်းအားဖြင့် သိနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့အခါ<a href="https://myanhealth.org/articles-news/10863/">Continue reading <span class="sr-only">"ကိုယ်ဝန်ဆောင်သွေးတိုးခြင်းနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်ခြင်း"</span></a>

ကလေးများ၏ ကြီးထွားမှုကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း

By MyanHealth  |  December 12, 2024

By Wor Mithi ကလေးများရဲ့ ကြီးထွားမှုကို စောင့်ကြည့်တဲ့အခါ ပုံမှန်အတိုင်း ကစားနေ၊ စားနေ၊ သွားနေတာကို စောင့်ကြည့်နေရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။ ကလေးအသက်အလိုက် ပုံမှန်ရှိရမယ့် အရပ်အမောင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန် စတာတွေ ရှိနေသလားဆိုတာကိုပါ စောင့်ကြည့်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အတိုင်း ကိုယ်ခန္ဓာဖွံ့ဖြိုးနေမှု ရှိ/မရှိကို ကိုယ်အလေးချိန်၊ အရပ်အမြင့် စတာတွေပုံမှန်တိုင်းတာပေးပြီး အသက်အလိုက်၊ လိင်အမျိုးအစားအလိုက် ရှိသင့်ရှိထိုက်တဲ့ အတိုင်းအတာ ရှိ/မရှိ စောင့်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဆောင်ရွက်ချက်တွေကို ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ ကလေးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ပေးတဲ့ ကျန်းမာရေးဌာနတွေမှာ ဆောင်ရွက်နိုင်ပြီး ချိန်းဆိုတဲ့အတိုင်း သွားရောက်ပြသပြီး စောင့်ကြည့်သင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု လက်လှမ်းမမှီတဲ့ အခါမျိုးမှာတော့ မိမိအိမ်မှာ အောက်မှာ ဖော်ပြထားတဲ့အတိုင်း လိုက်နာဆောင်ရွက်ပြီး တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။ https://doheainmat.org/wp-content/uploads/2024/03/Pooping_baby.jpg   ကိုယ်အလေးချိန်တိုင်းတာခြင်း ကလေးဟာ အသက်အလိုက် ရှိသင့်တဲ့<a href="https://myanhealth.org/articles-news/10859/">Continue reading <span class="sr-only">"ကလေးများ၏ ကြီးထွားမှုကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း"</span></a>

ကလေးမွေးဖွားရန်အတွက် အဆင်သင့်ပြင်ဆင်ခြင်း

By MyanHealth  |  December 3, 2024

By Wor Mithi ကလေးမွေးဖွားခြင်းခရီးစဉ်ဟာ စိတ်လှုပ်ရှားစရာလဲကောင်းပြီး စိတ်ပူပန်စရာလည်း များလှပါတယ်။ မွေးဖွားခါနီးလေလေ မိဘလောင်းတွေအနေနဲ့ ဘာတွေပြင်ဆင်ရမလဲဆိုတာ တွေးတောရလေ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီဆောင်းပါးမှာ ကလေးမွေးဖွားဖို့အတွက် ပြင်ဆင်ရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေဖို့ ဘာတွေပြင်ဆင်သင့်လဲဆိုတာကို ဖော်ပြပေးလိုက်ရပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလကို တွက်ချက်တဲ့အခါ နောက်ဆုံးပေါ်ခဲ့တဲ့ ဓမ္မတာဖြစ်စဉ်ရဲ့ ပထမဆုံးစခဲ့တဲ့ရက်ကနေစပြီး ရေတွက်လေ့ရှိပါတယ်။ ထိုရက်ကစပြီး ကိုယ်ဝန်ကာလကို ရက်သတ္တပတ်နဲ့တွက်ချက်ပြီး ကိုယ်ဝန်ပတ် ၃၇ပတ်ပြည့်ပြီးတဲ့အခါ နေ့စေ့လစေ့ကိုယ်ဝန်လို့သတ်မှတ်ပါတယ်။ မွေးဖွားဖို့ခန့်မှန်းရက်ကို ကိုယ်ဝန်ပတ် ၄၀ ပြည့်တဲ့နေ့ကို သတ်မှတ်ပေးလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန် ၃၇ ပတ်ကနေစပြီး အချိန်မရွေး ကလေးမွေးဖွားနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အချို့ကတော့ ၃၇ ပတ်မတိုင်မီမွေးဖွားတတ်လို့ မွေးဖွားဖို့အတွက်ကို မိဘလောင်းတိုင်း ကြိုကြိုတင်တင် ပြင်ဆင်ထားသင့်ပါတယ်။ https://doheainmat.org/wp-content/uploads/2024/03/Pooping_baby.jpg မွေးဖွားမည့်နေရာရွေးချယ်ပါ။ မိဘလောင်းတိုင်းဟာ မွေးဖွားမည့်နေရာကို ကြိုတင်ရွေးချယ်ထားသင့်ပါတယ်။ သွားလာရမည့်လမ်းခရီး၊<a href="https://myanhealth.org/articles-news/10854/">Continue reading <span class="sr-only">"ကလေးမွေးဖွားရန်အတွက် အဆင်သင့်ပြင်ဆင်ခြင်း"</span></a>

အင်ပျဉ်ထခြင်း

By MyanHealth  |  November 18, 2024

By Wor Mithi အင်ပျဉ်ထခြင်းဆိုတာ လူတိုင်းနဲ့ အမြဲရင်းနီးနေတဲ့အကြောင်းအရာတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်လေမှာ နာရီပိုင်းအတွင်း သက်သာသွားတတ်သလို တစ်ခါတစ်လေမှာတော့ ရက်ပေါင်းအတန်ကြာတဲ့အထိ မသက်သာလို့ စိုးရိမ်စိတ်တွေများစေလာတတ်တဲ့ အကြောင်းအရာ တစ်ခုလဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ဓါတ်မတည့်တဲ့ အရာတစ်ခုခုကို တုံ့ပြန်တဲ့အခါ ယားယံစေနိုင်တဲ့ဓါတ်အပြင် အခြားဓါတ်တွေကို သွေးထဲကို ထုတ်လွတ်လိုက်ခြင်းအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်မှာ နီရဲခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း အပါအဝင် ယားယံခြင်း စတာတွေကို ဖြစ်လာစေတဲ့အတွက် အင်ပျဉ်ထလာရပါတယ်။ အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် ပြင်ပအရာတစ်ခုခုကို တုံ့ပြန်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ် တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အချို့လူတွေမှာတော့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံစွမ်းအားက အလွန်အမင်း တုံ့ပြန်တတ်တဲ့အတွက် အင်ပျဉ်ထရုံသာမက အခြားဓါတ်မတည့်တဲ့ လက္ခဏာတွေကိုပါ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ https://myanhealth.org/wp-content/uploads/2024/11/hives-0510.jpg အင်ပျဉ်ထရတဲ့အကြောင်းအရင်းတွေကတော့ အများကြီး ရှိနိုင်ပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံမှာတော့ အင်းဆက်ပိုးမွှားတွေထိမိတာ/ကိုက်ခံရတာ (ဥပမာ-<a href="https://myanhealth.org/articles-news/10848/">Continue reading <span class="sr-only">"အင်ပျဉ်ထခြင်း"</span></a>

ဝဲရောဂါအကြောင်း သိကောင်းစရာ

By MyanHealth  |  November 16, 2024

By Wor Mithi ဝဲရောဂါဆိုတာ လှေးကပ်ပါးပိုးတစ်မျိုး (Sarcoptes scabiei) ကြောင့် ဖြစ်ပွားရခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ အရွယ်အစားအလွန်သေးငယ်တဲ့အတွက် သာမန်မျက်စိနဲ့တော့ မမြင်နိုင်ပါဘူး။ ထိုလှေးပိုးဟာ လူ့အရေပြားကို ဖောက်ထွင်းဝင်ရောက်ပြီး သူသွားရာလမ်းတစ်လျှောက်မှာ ဥတွေဥချသွားလေ့ရှိတဲ့အတွက် ဝဲရောဂါစွဲကပ်ခံရတဲ့အခါ အင်မတန်ယားယံလေ့ရှိပါတယ်။ https://doheainmat.org/wp-content/uploads/2024/03/Pooping_baby.jpg   ယားယံခြင်းဟာ အတော်ဆိုးဝါးနိုင်ပြီး ညအချိန်တွေမှာ ပိုမိုဆိုးဝါးလေ့ရှိပါတယ်။ လက္ခဏာအနေနဲ့ အရေပြားအပေါ်မှာ အနီစက်အနီပြောက်တွေကို တွေ့ရနိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ အရည်ကြည်ဖု သေးသေးလေးတွေရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ဝဲရောဂါဟာ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့အပြားမှာ တွေ့နိုင်ပြီး အရေပြားအတွန့်တွေ များများရှိတဲ့ လက်ကောက်ဝတ်၊ ဂျိုင်း၊ ခါး၊ ပေါင်ခြံ နဲ့ တင်ပါးမှာပိုတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ ကလေးငယ်တွေမှာဆိုရင်တော့ ခေါင်း၊ လည်ပင်း၊ လက်ဖဝါး၊ ခြေဖဝါးတွေမှာပါ တွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဝဲရောဂါဟာ အသက်အန္တရာယ်ထိခိုက်နိုင်လောက်တဲ့အထိ မပြင်းထန်ပေမယ့် ယားယံလွန်းတဲ့အတွက် ကုတ်တာ၊<a href="https://myanhealth.org/articles-news/10844/">Continue reading <span class="sr-only">"ဝဲရောဂါအကြောင်း သိကောင်းစရာ"</span></a>

အရေပြားမှိုရောဂါ

By MyanHealth  |  November 11, 2024

By Wor Mithi အရေပြားမှိုရောဂါဆိုတာ ကလေးတွေမှာကော လူကြီးတွေမှာပါ မကြာခဏတွေ့ကြုံရလေ့ရှိတဲ့ အခြေအနေတစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ မှိုရောဂါဟာ ခေါင်းအစ၊ ခြေအဆုံး၊ ခြေသည်းလက်သည်းပါမကျန် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ နေရာအနှံ့မှာ ဖြစ်တတ်ပြီးတော့ ကလေးတွေမှာတော့ ကလေးသေးလောင်တယ်လို့ ပြောကြလေ့ရှိတဲ့ သေးခံလောင်ခြင်း (diaper rash) ၊ကလေးခေါင်းပေါ်ဂျွတ်တက်တာ၊ ဒက်ထတာတွေကို အတွေ့ရများလေ့ရှိပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပွေးကွက်ထတာ၊ ဗောက်ထတာ၊ လက်ချောင်းခြေချောင်းကြား သဲဝဲစားတာ၊ ခြေသည်းလက်သည်းထဲ မှိုဝင်တာတွေကိုတော့ လူကြီးတွေမှာ ပိုအတွေ့ရများပါတယ်။ https://doheainmat.org/wp-content/uploads/2024/03/Pooping_baby.jpg   မှိုရောဂါပိုးတွေဟာ အကြမ်းအားဖြင့် ပူနွေးစိုစွတ်တဲ့ အခြေအနေကို ကြိုက်တယ်လို့ ယူဆလို့ရပါတယ်။ အဲ့တာကြောင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုအားနည်းတဲ့အခါ၊ ချွေးထွက်များတဲ့အခါ၊ ကလေးတွေမှာဆို သေးခံကို အချိန်အကြာကြီး မလဲပဲထားပေးတဲ့အခါတွေမှာ မှိုရောဂါ ဖြစ်ပွားလာနိုင်ပါတယ်။ လူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက်ထိတွေ့ခြင်းအားဖြင့်လည်း ကူးစက်တတ်တဲ့အတွက် အရေပြားမှိုရောဂါရှိတဲ့သူရဲ့ အဝတ်အစားတွေကို<a href="https://myanhealth.org/articles-news/10840/">Continue reading <span class="sr-only">"အရေပြားမှိုရောဂါ"</span></a>

Holiday Menu: Ratatouille

By MyanHealth  |  November 7, 2024

အသီးအနှံတွေ အာဟာရပြည့်ဝစွာ ပါဝင်တဲ့ ပြင်သစ်စာလေးကို Ratatouille ဇာတ်လမ်းလေးပြန်ကြည့်ရင်း လုပ်စားကြည့်ရအောင်။ Holiday Menu က သင့်ကို ပျော်ရွှင်ကျန်းမာ စျေးသက်သာတဲ့ နိုင်ငံတကာက အစားအသောက်ကောင်းတွေကို မျှဝေပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။   စာဖတ်သူတို့ကလည်း ကိုယ့်မိသားစု Favourite အာဟာရဖြစ် ရိုးရှင်းလွယ်ကူ ကုန်ကျစရိတ်မများတဲ့ အစားကောင်းလေးတွေရှိရင် ဝေမျှပေးကြပါဦးနော်။

ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း

By MyanHealth  |  November 2, 2024

By Wor Mithi ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းဆိုတာ လူတိုင်းဖြစ်နိုင်ပေမယ့် အမျိုးသမီးတွေဟာ ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုတိုတဲ့အတွက် အမျိုးသမီးတွေမှာ ပိုပြီးအတွေ့ရများတဲ့ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဝင်နိုင်တဲ့ရောဂါပိုးအမျိုးမျိုးရှိပေမယ့် E.Coli (အီးကိုလိုင်) ဆိုတဲ့ ဘက်တီးရီးယားရောဂါပိုး တစ်ခုကြောင့် အဖြစ်များပါတယ်။ https://doheainmat.org/wp-content/uploads/2024/03/Pooping_baby.jpg   ဆီးလမ်းကြောင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်က အဆိပ်အတောက်တွေကို ဆီးအဖြစ်နဲ့ ပြင်ပကိုစွန့်ထုတ်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဆောင်ရွက်ပေးပြီး ပိုးကင်းသန့်စင်တဲ့ နေရာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဆီးလမ်းကြောင်းမှာ ရောဂါပိုးတွေက ဆီးထွက်ပေါက်ကနေတစ်ဆင့် ဝင်ရောက်ပြီး ဆီးအိမ်၊ ဆီးပို့ပြွန်ကနေတစ်ဆင့် ကျောက်ကပ်အထိ ဒုက္ခပေးနိုင်ပါတယ်။ အဖြစ်များနိုင်တဲ့သူများကတော့ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုအားနည်းခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်၊ သွေးဆုံးပြီးတဲ့အမျိုးသမီးများ၊ အိမ်ထောင်သည် (သို့) လိင်ဆက်ဆံမှုရှိခြင်း၊ ဆီးကျောက်ရှိခြင်း၊ ရေသောက်နည်းခြင်း၊ ဆီးချုပ်ထားတတ်ခြင်း၊ ဆီးချိုရှိခြင်း တို့ဖြစ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာတော့ ဝမ်းလျှောတဲ့အခါမှာလဲ မစင်ထဲမှာ ပါနေတဲ့ပိုးက<a href="https://myanhealth.org/articles-news/10823/">Continue reading <span class="sr-only">"ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း"</span></a>

မိန်းမကိုယ်မှ အဖြူဆင်းခြင်း

By MyanHealth  |  October 23, 2024

By Wor Mithi မိန်းမကိုယ်မှ အဖြူဆင်းခြင်းဆိုတာ အမျိုးသမီးတိုင်းနဲ့ မစိမ်းတဲ့ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်လေတော့ သာမန်ကာလျှံကာ ကျော်သွားလို့ ရပေမယ့် တစ်ခါတစ်လေမှာတော့ အချိန်အကြာကြီးထိ မသက်သာပဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဖြူဆင်းခြင်း နဲ့ပတ်သက်ပြီး သိသင့်သိထိုက်တာလေးတွေကို ဒီဆောင်းပါးမှာ မျှဝေပေးထားပါတယ်။ https://myanhealth.org/wp-content/uploads/2024/10/Vaginal-Discharge-1024×512.png အဖြူဆင်းတယ်ဆိုတိုင်း ရောဂါဖြစ်နေတာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ အဖြူဆင်းခြင်းဆိုတာ သဘာဝတရားကြီးက အမျိုးသမီးများရဲ့ မိန်းမကိုယ်ထဲကို ရောဂါပိုးမွှားတွေ မဝင်ရောက်စေနိုင်ဖို့ ကာကွယ်ပေးထားတာပါ။ အမျိုးသမီးတိုင်း အဖြူဆင်းနိုင်ပြီးတော့ ရာသီမလာခင်နဲ့လာပြီးအချိန်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွေမှာ အဖြူဆင်းတာ ပိုများနိုင်ပါတယ်။ သာမန်အဖြူဆင်းတဲ့အခါ ဆင်းတဲ့အဖြူဟာ အနံ့မရှိသလို၊ အရောင်ကအကြည်(သို့)အဖြူဖြစ်ပြီး ပျစ်ချွဲချွဲ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆင်းတဲ့အဖြူတွေက အရောင်၊ အနံ့ပြောင်းနေတယ် ဒါမှမဟုတ် မိန်းမကိုယ်မှာ ယားယံနေမယ်၊ ပူစပ်နေမယ်ဆိုရင်တော့<a href="https://myanhealth.org/articles-news/10814/">Continue reading <span class="sr-only">"မိန်းမကိုယ်မှ အဖြူဆင်းခြင်း"</span></a>

မီးတွင်းဖျား

By MyanHealth  |  October 19, 2024

By Wor Mithi မြန်မာနိုင်ငံမှာ နေထိုင်ရာဒေသနဲ့ လူမျိုးအပေါ်လိုက်ပြီး ကလေးမွေးဖွားတဲ့ဖြစ်စဉ်အပေါ် သဘောထားနဲ့ မီးဖွားပြီးအမျိုးသမီး (ဒေသအခေါ်မီးနေသည်) ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်တဲ့ပုံစံကွဲပြားခြားနားလေ့ ရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အသိပညာဗဟုသုနည်းပါးမှု၊ တိုးတက်လာတဲ့နည်းပညာများအပေါ်မယုံကြည်မှု၊ အရိုးစွဲလာတဲ့ ထုံးတမ်းစဉ်လာများ နဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကို လက်လှမ်းမမှီခြင်း စတာတွေကြောင့် ကလေးမွေးဖွားတဲ့အခါ မိခင်များမှာ မလိုလားအပ်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရပြီး အသက်သေဆုံးသည်အထိ ဖြစ်နေကြရပါတယ်။ အဲ့ဒီအထဲ မီးတွင်းဖျားဟာလည်း တစ်ခုအပါအဝင်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ မီးတွင်းဖျားဆိုတာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် မွေးဖွားပြီး သို့ ကလေးပျက်ကျပြီးနောက် ၄၂ ရက်အတွင်း မိခင်ရဲ့ မျိုးပွားအင်္ဂါလမ်းကြောင်း တစ်လျှောက် ပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ https://myanhealth.org/wp-content/uploads/2024/10/Fever-After-Pregnancy-img-1024×576.jpg   အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ မွေးလမ်းကြောင်းဟာ ပုံမှန်အားဖြင့်တော့ ရောဂါပိုးကင်းစင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရေမွှာပေါက်ချိန် ၁၈နာရီကျော်ပြီးမှ ကလေးမွေးခြင်း၊<a href="https://myanhealth.org/articles-news/10808/">Continue reading <span class="sr-only">"မီးတွင်းဖျား"</span></a>